目前我國批準(zhǔn)的保健食品只有27種功能，經(jīng)注冊批準(zhǔn)的保健食品都在批準(zhǔn)文件中對可聲稱的具體表述進(jìn)行了明確規(guī)定，但企業(yè)在實際生產(chǎn)經(jīng)營過程中，存在超出批準(zhǔn)的內(nèi)容、虛假夸大聲稱產(chǎn)品功效等問題，如批準(zhǔn)的輔助降血糖的產(chǎn)品被宣傳成可以代替降糖藥物，增強免疫力的產(chǎn)品則被號稱具有防癌、抗癌功能等等。

此外，市場上普通食品宣稱具有保健功效的現(xiàn)象也很普遍。如各種酒類標(biāo)稱為“保健酒”，并宣稱具有養(yǎng)生和壯陽功能；餅干則宣稱養(yǎng)胃，飲料標(biāo)稱為可以提神醒腦等。還有產(chǎn)品宣稱“治療高血壓”“對膝關(guān)節(jié)有保護(hù)作用”“補腎壯陽”“對更年期綜合征有改善作用”等等，而這些均不屬于國家允許的27種功能范圍之列。

國家批準(zhǔn)的保健食品27種功能如下：

1. 增強免疫力

2. 輔助降血脂

3. 輔助降血糖

4. 抗氧化

5. 輔助改善記憶

6. 緩解視疲勞

7. 促進(jìn)排鉛

8. 清咽

9. 輔助降血壓

10. 改善睡眠

11. 促進(jìn)泌乳

12. 緩解體力疲勞

13. 提高缺氧耐受力

14. 對輻射危害有輔助保護(hù)

15. 減肥

16. 改善生長發(fā)育

17. 增加骨密度

18. 改善營養(yǎng)性貧血

19. 對化學(xué)肝損傷有輔助保護(hù)

20. 祛痤瘡

21. 祛黃褐斑

22. 改善皮膚水分

23. 改善皮膚油分

24. 調(diào)節(jié)腸道菌群

25. 促進(jìn)消化

26. 通便

27. 對胃黏膜損傷有輔助保護(hù)

超出這27種功能之外的宣傳，都屬于虛假宣傳！

選購保健食品有訣竅

1、檢查保健食品包裝上是否有保健食品標(biāo)識（“藍(lán)帽子”）及保健食品批準(zhǔn)文號。通過官網(wǎng)查詢保健食品批準(zhǔn)文號及真?zhèn)吻闆r，有兩種途徑：

（1）國家食品藥品監(jiān)督管理總局網(wǎng)站→數(shù)據(jù)庫查詢→保健食品；

（2）保健食品批準(zhǔn)產(chǎn)品信息手機查詢系統(tǒng)。

2、檢查保健食品包裝上是否注明生產(chǎn)企業(yè)名稱及其生產(chǎn)許可證號，生產(chǎn)許可證號可到企業(yè)所在地省級主管部門網(wǎng)站查詢確認(rèn)其合法性。

3、購買保健食品要依據(jù)其功能有針對性地選擇，切忌盲目購買食用。

4、保健食品不能代替藥品，不能將保健食品作為靈丹妙藥。

5、食用保健食品應(yīng)按標(biāo)簽說明書的要求食用。

6、保健食品不含全面的營養(yǎng)素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。

7、不能食用超過所標(biāo)示有效期和變質(zhì)的保健食品。

8、正規(guī)渠道購買。消費者應(yīng)到有合法經(jīng)營資質(zhì)的商場、超市、藥店購買保健食品，不可隨意聽信推銷。

編輯：foodqm