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紅棗健身粥

放大字體 縮小字體 發(fā)布日期:2019-07-06 09:40:23 來源:互聯(lián)網(wǎng)

 用料:紅棗50克,山藥50克,糯米150克。

  制法用法:將紅棗破開,山藥切片,糯米淘凈加水共煮成粥。

  功效及適應(yīng)癥:補(bǔ)虛健身,養(yǎng)血安神。治貧血、乏力、腰酸腿軟、小兒軟骨病。

 
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