蜂蜜美食欄目開(kāi)通一段時(shí)間了,所寫的文章都是關(guān)于蜂蜜果汁的,今天介紹的是蜂蜜蜂蜜拌蘆薈的做法,以后會(huì)陸續(xù)添加更多的蜂蜜做菜的方法,如果您是喜歡蜂蜜的吃貨,那么關(guān)注我們吧。 這道菜的原料:蘆薈100克,白果(銀杏)200克,蜂蜜400克。 詳細(xì)做法:蘆薈葉洗凈,去皮,葉肉切成細(xì)片,銀杏去皮,在水中煮熟,去薄皮,除水分,加入少許鹽。蘆薈、銀杏裝入瓶中,倒入一小杯蜂蜜,瓶口密封保存即成。
蘆薈和蜂蜜都是美容的食物,食用蘆薈拌蜂蜜就有美容作用,同時(shí)蘆薈和蜂蜜都可以預(yù)防便秘,所以這種食物是便秘患者的最好食品。 |