蜂蜜桂花紫薯凍食材用料: 紫薯粉30克 清水200ml 魚(yú)膠粉4克 蜂蜜適量相克食物 桂花適量 蜂蜜桂花紫薯凍菜譜做法: 蜂蜜桂花紫薯凍的做法步驟一、將紫薯粉和魚(yú)膠粉倒入鍋中沖去清水 蜂蜜桂花紫薯凍的做法步驟二、攪拌至細(xì)膩無(wú)顆粒狀態(tài) 蜂蜜桂花紫薯凍的做法步驟三、開(kāi)小火開(kāi)始煮,邊煮邊攪拌,直到面糊變得粘稠,開(kāi)始冒小泡泡 蜂蜜桂花紫薯凍的做法步驟四、了,關(guān)火 蜂蜜桂花紫薯凍的做法步驟五、待面糊冷卻后裝入大碗中,入冰箱包廂倉(cāng)保存 蜂蜜桂花紫薯凍的做法步驟六、24小時(shí)后取出切小塊,淋上蜂蜜,撒上干桂花,即可開(kāi)吃啦 蜂蜜桂花紫薯凍健康功效: 魚(yú)膠粉:散瘀消腫、止血、養(yǎng)血 蜂蜜:補(bǔ)脾胃、潤(rùn)肺止咳、解毒 桂花:化痰、解毒、散瘀 |