產(chǎn)婦是可以喝蜂蜜的。蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收。對(duì)產(chǎn)婦具有良好的保健作用,蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較高,熱量充足,產(chǎn)婦在分娩以后可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯苡兄诋a(chǎn)婦的體力恢復(fù)。
產(chǎn)后媽媽很容易便秘,尤其在產(chǎn)后2-5天開(kāi)始出現(xiàn)首先因?yàn)槿焉飼r(shí)腹壓增高,容易形成痔瘡,使排便困難;其次因?yàn)楫a(chǎn)后大量失血,陰血虧虛,血虛及氣,氣血兩虧,無(wú)力推動(dòng)而致便秘。蜂蜜水有潤(rùn)腸通便的作用,能有效預(yù)防產(chǎn)后便秘。 |